RSS - xml

Kontrollerades senast: 2020-07-12 05:30:47

Stina Carlsson Källqvist

stinackallqvist blogg på Nouw

Så långt bort det bara går

2019-05-06 11:55
Från stinackallqvist

Godmorgon! säger jag klockan tjugo i tolv en måndagsförmiddag som att det inte vore något konstigt alls. Men det är det. Det ska gudarna veta. Skämt åsido.
Gick faktiskt upp ur min säng för cirka 10 minuter sedan och har inte varit vaken mycket längre än så. Endast för att sätta mig här med en skål jordgubbar, en celcius och plugg.
Det är måndag hörrni! Som jag längtat efter denna dagen. Inte för att jag är en överambitiös individ som bara längtar efter att få starta en ny vecka med nya utmaningar - nejnej - utan för att jag är ledig idag efter en helgs praktik. Det tål att både fetmarkeras och understrykas. Ska sitta här i mina fula mjukisbyxor och skriva färdigt lite uppgifter exakt hela dagen innan det blir tid för gym ikväll. Måndagsångesten är så långt bortflugen det bara går.

" Länge sen vi sågs men ändå känns det som det var igår, förlåt, men tiden bara går "

Det var ju ett tag sedan vi hördes här nu, i påskas om jag inte minns helt fel och jag har haft fullt upp sedan dess. Det har varit många långa pass på praktiken, det har varit valborg och det har varit födelsedagsfiranden och jag har inte alls haft en tanke på att blogga om jag ska tala från hjärtat. Ni får stå ut med mig helt enkelt. Lägger in en bild på min vindögda kanin så kanske ni förlåter mig ❤

Låten jag citerade här ovan hittar ni om ni klickar HÄR . Puss och hej!

Haspen föll av i huvudstan

2019-04-21 10:56
Från stinackallqvist

Påskharen var här igår och lämnade alkohol, varpå jag och Tess drog till hufvudstaden. Det är väl ändå på påskafton påskharen kommer? Alkohol fanns åtminstone.

Grill, rödvin och häng bjöds det på innan vi somnade lite för tidigt för att vara påsk. Så kan det gå när inte haspen är på - som mormor brukar säga. Just nu dricker jag någon ” honey lemon functional drink ” från Lohilo (tror den är ny?) som endast smakar kemiskt, kommer inte köpa den igen, men burken var fin och den uppfyller mitt enda krav: att innehålla koffein. Och det gör den! Även om jag inte tror det är särskilt mycket. 2/5 koffeintabletter får den i rating av mig. Rekommenderar ej att lägga sitt CSN på den. 

Vad ska ni göra idag? Det är ändå påskdagen kompisar. På middag kanske? Fika? Bara njuta av solen? Det ska åtminstone jag göra innan det är dags för the return to pennybridge, mer känt som Örebro. Oavsett vad - ha en fin dag så hörs vi hörreni. Puss o kram 

Jag har blivit en solcell

2019-04-18 19:18
Från stinackallqvist

Ni vet solen? Den är inte så stark i april. Eller på våren överhuvudtaget egentligen. Den tar knappt alls så man kan sitta ute hela dagen i bikini om man vill och bara lapa d-vitamin som om det vore det sista man gjorde i jordelivet.

NEJ. Det är fel. Ack så fel jag hade. Resultatet kan beskådas på bilderna nedan.

Men trevligt hade vi åtminstone. Sushi, musik, drinkar o gott häng i solen på Tess balle - precis som vi lämnade förra våren. Man märker så stor skillnad på sitt psykiska mående nu när solen tittar fram alltmer ofta och säkerligen också att man spenderar mer tid utomhus. Jag som ständigt lever med en ganska stor ångestproblematik är mycket lugnare, gladare och mer välmående över lag vilket jag tror stämmer in på ganska många av er också. Ta vara på det. Ser denna ljusa men ack så korta tid av året som en uppladdningsperiod egentligen. Jag är nog en solcell i grund och botten. Så måste det vara!

Systemkollaps

2019-04-17 05:49
Från stinackallqvist

Godmorgon, goodmorning, buongiorno.
Har ni sovit gott? Jag med faktiskt.
Måste medge att efter första riktiga praktikdagen så känns det mycket bättre än vad det gjorde när jag skrev mitt förra inlägg här. Personalen på avdelningen har än så länge varit supertrevliga och det känns alltid bättre när man fått lära känna patienterna lite grann.
Hur som helst, klockan är cirka 5.45 och vi sitter nu i bilen påväg till praktiken som börjar 6.45. 15.15 tackar jag för dagen och om min magkänsla säger rätt så blir det nog en gosig liten powernap när klockan är slagen för att undvika systemkollaps i denna arma kvinnokropp.

Kan ni se vilken fin sambo jag har förresten? Både kaffebryggaren laddad och frukost färdig i kylen. Blir nästan tårögd.

Jag vet att det kunde varit värre

2019-04-16 11:47
Från stinackallqvist

Idag, eller egentligen igår, börjar vår fem veckors långa praktik och det känns som att den kommer sträcka sig över hela livet ungefär. Jag är lika otaggad som man alltid är dagen innan man ska börja, och jag hoppas för mitt liv att det går över tills jag gifter mig som mormor brukar säga (eller tills i morgon ännu hellre).
Igår var vi där på introduktion och fick information och rundvandring på respektive avdelning. Lucky me som har min bästa vän på samma avdelning, särskilt eftersom vi ska pendla 5 mil enkel resa.
Eftersom vi var ännu mindre taggade igår än vad vi är idag så tänkte jag bjuda på några otroligt motiverande citat som cirkulerade inom pendlargänget igår påväg till Lindesberg:

" jag är redan trött på att pendla och jag har inte ens börjat än "
" Sveriges lyckligaste sjukhus - det ska vi nog dra ner " 
" ursäkta att jag är sen men jag ville verkligen inte komma " 
" Visst o ha det pissigt i örebro, men nu ska man pendla och ha det pissigt i lindesberg " 

Och tro nu inte vi inte älskar vårat (blivande) jobb, eller att vara (bli) sjuksköterska. För det gör vi egentligen. Det är mest det här med pendlandet som gör livet jobbigt just nu. Ikväll slutar vi 21.45, varpå vi ska byta om, ta oss ut till bilen och sen åka våra 45min hem. Äta, duscha, sova och sen befinna oss på praktiken 6.45 i morgon bitti igen. Jag är så taggad på mitt framtida yrkesliv. Puss

Vi kan förhoppningsvis rädda liv nu

2019-04-14 10:00
Från stinackallqvist

Godmorgon söndag och fy bövelen vad jag är trött. Mitt huvud känns som en uppsvälld ballong och ögonen faller ihop med jämna mellanrum. ” AHA! Typisk baksmälla, rätt åt dig ” tänker ni, men då vill jag snabbt flika in och säga att inte en endaste droppe alkohol fuktade min strupe igår, det ska gudarna veta.

I fredags var jag med om något kul mina vänner. Även om ”kul” kanske är fel ord i sammanhanget. Men kul, intressant och även lärorikt var det. Hade S-HLR hela förmiddagen på skolan vilket var fysiskt ansträngande men psykiskt stimulerande. Vad innebär det då? undrar ni säkert nu. Då ska jag upplysa er om att det är inget mindre än Sjukvårds HLR (hjärt och lungräddning) som vi sysslade med den vackra fredagen i början av april. Skillnaden från "vanlig" HLR som "vanligt folk" ( ) lär sig är att denna utbildningen inriktar sig på sjukvårdspersonal som ska kunna hantera situationen utifrån sjukhusets riktlinjer, den utrustning som finns där och sist men inte minst - i team. Scenarioträning hade vi sista timmen innan avslut vilket var typ det roligaste jag gjort på väldigt länge. Jag vet att det låter jätteilla att säga att det är roligt att träna på situationer där människor har hjärtstopp, men jag hoppas att ni förstår vad jag menar. Nedan följer en quote av vår lärare som jag kommer bära med mig genom livet.

Kaffet är oljan som får maskineriet att fungera 

Ingen kom till skada

2019-04-11 09:56
Från stinackallqvist

Morgonstund har guld i mun som min mormor brukar säga, vet inte riktigt om jag höll med om det när jag steg upp i morse men här är jag - vaken och klar på föreläsning med en underbar huvudvärk som grädden på moset.
Min briljanta idé att undvika koffein sålänge som möjligt på morgonen (dricker alltid en nocco när jag vaknar) känns inte längre som ett genidrag och jag kan sätta min högra hand på att det är därför mitt huvud vid exakt denna stund känns som en laddning dynamit. Det är alldeles fantastiskt olidligt. En Naproxen och lite nässpray senare sitter jag trots allt nu och försöker koncentrera mig på ” Omvårdnad vid reumatologiska sjukdomar ” med en Nocco Miami Strawberry utan sugrör - och dagen är ändå räddad utan att någon kom till skada. Inte ens min klasskompis och vän Victor (viktigt att poängtera att han inte bara är en klasskompis utan även min vän) som hämtade upp mig i morse och som nu sitter bredvid mig och kollar surfresor istället för att koncentrera sig blev drabbad av min brist och abstinens på koffein. Tur för honom.

Tro det eller ej så är detta med reumatoida sjukdomar ganska intressant. Inte för den drabbade - absolut inte - men det är intressant att lära sig om hur man bäst behandlar specifika typer av patienter, oavsett vilken sjukdom de lider av. Det är ju trots allt därför jag valt detta yrket, för att kunna göra allt för att göra människors liv lite bättre.

Den som lever får helt enkelt se

2019-04-10 14:52
Från stinackallqvist

Jag älskar bannemig att storhandla.
Här hemma är det alltid storhandling på onsdagar då vi har 5% i studentrabatt på hela sortimentet. Perfekt för min redan begränsade studentplånbok. Glatt överraskad blev jag också av att dem idag bjöd på hela 10% rabatt av oklar anledning. Det gjorde åtminstone min dag lite bättre.

Här nedan följer en sneakpeak på mina tre matfavoriter från dagens shopping, mina nya noccosugrör får icke vara med på denna lilla listan.

Stinas favoriter

1. Spenat!
Vi alla har väl hört att: äter du spenat så blir du stor och stark!

Hold on peeps: it's true.
Det innehåller jättemycket vitaminer och mineraler som exempelvis
- A, C och K-vitamin
- järn, kalcium, kalium, magnesium

Just magnesium är ett viktigt grundämne i kroppen inte minst för oss som tränar, och brist kan leda tillbland annat sänkt prestationsförmåga, minskad aptit och trötthet.

Thylakoider i spenat kan bidra till att man fortare blir mätt och dessutom att sötsuget minskar.
Har du skrivit upp spenat på inköpslistan än?


2. Mjölk- & Havredryck
Denna goding har jag aldrig tidigare testat men var tvungen att haffa den i kyldisken. Den har en hållbarhet på 35 dagar, perfekt för oss som inte använder jättemycket mjölk här hemma. Vi köper annars både vanlig mjölk och havremjölk, så denna kombo borde ju bli exemplarisk. Den som lever får se, helt enkelt.

3. Vegetarisk Schnitzel
Baserad på soja - och veteprotein. Jag har tidigare bara testat den vegetariska schnitzeln från Anamma (som är supergod), men nu fanns inte den och jag väntar spänt på att testa denna istället. Jag försöker dra ner på köttprodukter och endast äta det på helger om jag vill, både för att minska mitt bidrag till miljöpåverkan men även för djurens och min egen hälsas skull. Hett tips från mig om ni inte testat!

Det måste vara sugrör i

2019-04-10 10:49
Från stinackallqvist

Godmorgon Örebro, Närke och resten av Sverige! Hur mår ni idag?

Jag stängde av mobillarmet i sömnen och försov mig till skolan, så nu sitter jag här med en nocco och pratar med er istället. Varför jag inte gick till skolan ändå? För jag vaknade 20 minuter innan föreläsningen som bara skulle hålla på i två timmar började, och då hade jag ingen lust att stressa.
När vi ändå pratar om nocco så är jag oundvikligt beroende. Dricker en varje morgon för att kunna vakna, och det viktigaste av allt - det måste vara sugrör i. Annars smakar det bara hälften så bra. Har försökt vänja mig av med dessa höga koffeindoser men I'm a sucker for it.. det är ju tyvärr inte bara en nocco som slinker ner om dagen utan det blir ju diverse koppar kaffe också. Det får vara så.

för mycket blod i mitt koffeinomlopp 

Igår var jag så oerhört produktiv och tänkte försöka i ett någorlunda liknande spår idag. Jag gick upp klockan sex, sorterade tvätt och tvättade upp sex maskiner, diskade upp hela vårat diskberg (större än Kebnekaise jag lovar) och tog en morgonpromenad innan jag gick till skolan klockan 10.00. Efter skolan städade jag Bodils bur, dammsög, bäddade om och på kvällen åkte jag på middag och mys hos en vän. Men det var gårdagen det. Jag ligger redan några timmar back med denna dagen med tanke på att klockan redan är 10.43, så vi får se vad jag lyckas kompensera upp med. Kanske borde börja med frukost.

Ha en fin tisdag hörrni, så hörs vi när vi hörs! Taco hej.

All in eller ingenting

2019-03-28 09:49
Från stinackallqvist

Hej hej hemskt mycket hej..

Livet är som vanligt hörrni. Fast ändå inte, kanske inte alls faktiskt.
Mycket har förändrats sedan jag kikade in här senast, den 7e oktober 2018 för att vara exakt. Vissa förändringar bättre än andra. Ni var ändå ett antal som följde mig och allt vad jag innebär här och jag ska erkänna att jag saknat er. Saknar er. I presens.

Jag kan inte bestämma mig för om jag ska starta upp denna lilla bloggen igen eller om jag ska låta den vara ett minne ett blott att se tillbaka på. Om jag ska låta den gå på halvfart och kika in när jag har tid och lust eller inte.. men samtidigt är jag en person med mottot: all in eller ingenting.

Vi får helt enkelt låta den saken avgöras av tiden. Precis just nu ska jag åka iväg och köpa hö åt den lilla råttan på bilden nedan (inte jag då utan kaninen) och sedan fara vidare till skolan så småningom.

På återseende mina vänner, eventuellt!