Utdrag ur mailet som skickades till ordföranden, samt styrelsen, för SBFF den 6 augusti 2019: Hej! Jag har dragit mig en längre tid för att skriva detta mail då jag haft en förhoppning om ni kanske s…
My absolute favorite protein oatmeal recipe at the moment. Event those who are sceptic against oatmeal in general will be hooked on this one 😍 You can eat it while warm or save it as a snack for lat…
I often get the question what kind of core exercises I perform and I´ts not really that simple to say since I vary them a lot. Working out my core, and abs, is most likely after chest day the most bo…
Vi ligger,som ni vet, hemma och är sjuka så Sebastian, @sebpettersson gjorde iordning två desserter till oss. Detta var galet gott och lagom mängd så tänkte att ni kanske ville testa vad han snabbt s…
I guess you could say that I'm a person that find routines that I like and stick to them for a long time. My breakfast is one of them, I really love my oats in the morning. I eat it at home, on the r…
Since I am at home and not feeling so well I´d thought that I would share one of my previous shoulder sessions that I totally forgot to post. Effective in every way to really hit the 3 parts of the s…
Jag tänker oftast inte ens på att lägga ut recept på vad jag äter då det är så pass simpla ihopkok att jag själv inte tänker att det är intressant för någon. Efter lite snack med mina vänner som vill…
Förra söndagen så bestämde vi oss för att lämna våra mobiler i lägenheten och ge oss ut på en heldag på stan. En söndagsdejt med full fokus på varandra där vi tänkte ta dagen som den kom. Eller det k…
HEY GUYS! Writing in English todays since I have many followers that have requested it. Yesterdays late Leg session turned into the one below and I really liked it. 3 sets and a high tempo. Couldn't …
Jag kommer aldrig glömma mitt första besök hos Jennie som driver JJ Esthetic Clinic inne på Löfvingkliniken i Göteborg. Det var ett stort steg för mig och jag var verkligen nervös. Jag har skrivit et…
