RSS - xml

Kontrollerades senast: 2019-07-04 21:10:41

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt

2019-07-04 09:11
Från Jacob Gudiol

För nästan precis två månader sen skrev jag ett inlägg där jag berättade om hur sportdrycker fick ta emot en…

Inlägget 25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt dök först upp på Träningslära.

Kosttillskott som innehåller dopingpreparat

2019-04-20 11:24
Från Jacob Gudiol

SVT skriver idag om en intressant studie från Norge, Experter varnar för kosttillskott – kan innehålla dopningsmedel. Tyvärr tycker jag…

Inlägget Kosttillskott som innehåller dopingpreparat dök först upp på Träningslära.

Mjölk, mejeriprodukter och hälsa

2019-03-02 08:29
Från Jacob Gudiol

Jag har på senare år haft ett antal diskussioner med vegetarianer och veganer som envisas med att påstå en massa…

Inlägget Mjölk, mejeriprodukter och hälsa dök först upp på Träningslära.

Hur kan man granska böcker om kost och hälsa på ett bra sätt?

2019-02-19 17:45
Från Jacob Gudiol

De senaste dagarna har det varit en debatt i DN kring om det behövs någon typ av faktagranskning av böcker…

Inlägget Hur kan man granska böcker om kost och hälsa på ett bra sätt? dök först upp på Träningslära.

Hur du gör en storsäljande (men usel) dokumentär om kost

2019-02-18 08:30
Från Jacob Gudiol

Här har du receptet på hur du skapar en dokumentär kring kost som är garanterad att bli en succé. Först…

Inlägget Hur du gör en storsäljande (men usel) dokumentär om kost dök först upp på Träningslära.

Socker, fruktos och hälsa

2019-01-13 12:17
Från Jacob Gudiol

Den här artikeln är uppdaterad senast i mars 2019. Det som främst är nytt är delen kring socker och inflammation…

Inlägget Socker, fruktos och hälsa dök först upp på Träningslära.

Sötningsmedel är mestadels neutralt, vilket är själva poängen

2019-01-08 13:03
Från Jacob Gudiol

Igår kom det en TT artikel kring sötningsmedel som jag tror att jag fick skickad till mig från säkert 10…

Inlägget Sötningsmedel är mestadels neutralt, vilket är själva poängen dök först upp på Träningslära.

Klimatpåverkan från olika livsmedel (bla. skumgodis vs kött)

2019-01-04 02:00
Från Jacob Gudiol

Den senaste månaden har jag flera gånger fått meddelanden från folk som velat att jag ska kommentera på ett inlägg…

Inlägget Klimatpåverkan från olika livsmedel (bla. skumgodis vs kött) dök först upp på Träningslära.

Effekterna från detox på internet vs effekterna i faktiska studier

2019-01-01 14:58
Från Jacob Gudiol

Det nya året är här och som vanligt kommer det garanterat vara många som tänker att de ska satsa på…

Inlägget Effekterna från detox på internet vs effekterna i faktiska studier dök först upp på Träningslära.

Lågkolhydratkost (LCHF) vs lågkaloridieter (VLCD)

2018-11-30 12:06
Från Jacob Gudiol

Jag lovar, detta blir mitt sista inlägg kring dieter på ett bra tag 🙂 Jag tänkte dock ta och titta…

Inlägget Lågkolhydratkost (LCHF) vs lågkaloridieter (VLCD) dök först upp på Träningslära.