RSS - xml

Kontrollerades senast: 2019-02-17 18:09:00

fitnessemma blogg

fitnessemma blogg på Nouw

LÖRRDAG!

2018-11-03 11:10
Från fitnessemma

Godförmiddag,

I skrivande stund sitter jag med böckerna och datorn framför mig, det betyder att jag just nu sitter och pluggar. Har kommit en bra bit på min inlämning iallafall och målet är att vara klar (skrivit klart texten iallafall) på söndag kväll. Därefter behöver jag fortsätta att plugga inför webbtentan som är på fredag.

Dagens planer kommer att bli en massa plugg, käka lunch med familjen, plugg och sedan träffa någon kompis på kvällen. Det tycker jag att jag kan unna mig med. Idag var det egentligen tanken att jag skulle träna ett sjunde pass för denna veckan men kände att min kropp behövde en vilodag denna veckan iallafall. Därför blir det ingen träning för idag men laddar upp mig inför ett träningspass imorgon med Sofia.

Vad ska du göra idag?

#NouwAutumnChallenge

1 november

2018-11-01 13:05
Från fitnessemma

Godeftermiddag,

Idag vaknade jag upp runt 8-tiden och har sedan dess gjort iordning mig och pluggat. Har även smått sorterat lite i mitt rum. Dagens planer kommer att vara att plugga, jag har gjort lite ärenden, ska träffa Sofia och umgås med henne, sedan träna troligtvist och sen blir det plugg resten av kvällen.

Tänk vad tiden går fort, redan november, det betyder att det är ungefär en månad kvar innan julafton. Denna årstiden är så mysig tycker jag. Älskar att det är lite smått kyligt, men ogillar när det regnar och blåser. Men annars är hösten och vintern super mysiga. Man kan bädda ner sig i sängen framför tvn eller datorn med filtar, någon god varm dricka och sedan tända doftljus. Utan att känna pressen att man ska vara ute och njuta av det fina vädret.

Nu ska jag återgå till plugget och sedan ska jag träffa Sofia.

#NouwAutumnChallenge

hur ska det bli bra?

2018-10-31 07:14
Från fitnessemma

Godmorgon, allesammans!

Vaknade för en stund sedan och valde att bara ta det lugnt och stanna kvar i sängen en liten stund till, hihi, sovmorgon är alltid välkommet. Idag är planen att vara hemma och plugga, behöver sätta igång med inlämningen så jag kan nå mitt mål att vara klar på fredag. Sedan behöver jag prioritera annat än inlämningen. Men senare i eftermiddag ska jag träffa Sofia och vi ska köra dubbelpass (troligtvis). Blir isåfall först ett danspass och sedan ett gympa-medel pass. Är taggad!

Men nu är frågan hur man ska göra denna årstiden till den bästa?

Det bästa med hösten är att det är så mysigt. Man kan bädda ner sig i soffan eller sängen framför en bra film eller serie utan att ha ångest över att man behöver vara ute osv. Jag föredrar hellre sol än regn och blåst när man är ute, men när man är inne så är det så mysigt att bara ta det lugnt med lite gott snacks och en varm kopp med tea eller varmchoklad. Så mysigt! Det är mitt första tips.

- Göra hösten till något mysigt, som bädda ner sig i sängen med en kopp tea/kaffe/varmchoklad och se på en film eller en serie.

Mina andra tips är:

- Att leva livet. Göra det som du själv tycker är roligt och mysigt. Ju mer du är positiv och lycklig desto bättre kommer du må och desto bättre kommer allt att bli.

- Passa på att ta massa fina foton och se den fina naturen.

- Njut av varje dag som går.

- Tänd massa doftljus och gör ditt rum höstigt och mysigt.

- Bädda ner dig med varma, mjuka och gosiga kläder.

#NouwAutumnChallenge

en kall fredag

2018-10-26 12:04
Från fitnessemma

Godförmiddag allesammans,

Vaknade upp runt 7.30 först men bestämde mig för att sova lite mer så somnade om och vaknade igen runt 9-tiden. Så skönt att bara få sova ut och ta det lugnt efter allt slit med skolan, dock är skolan inte slut förrän om 3 år men det sköna är att jag är snart klar med min första kurs. Ska bara göra klart min egna inlämning och även en webbtenta. Hoppas att jag klarar det och får godkänt så kan jag börja på nästa kurs sen. Min nästa kurs kommer bli humanbiologi, spännande!

Det är så mysigt med hösten, dock föredrar jag hellre sol eller snö än regn och blåst. Såklart är det super mysigt när det regnar om man är hemma eller inne, men när man ska iväg och är ute så är det inte lika mysigt eller roligt.

Dagens planer kommer vara att plugga, behöver köra igång med min inlämning. Men det är alltid svårt att påbörja ett projekt. Så måste komma över det hindret innan det blir ett flyt. Hoppas jag kommer på något bra iallafall. Sedan så har jag lite svårt att bestämma mig för om jag ska träna eller inte. Har redan denna veckan tränat 6 gånger men vill gärna gå på passet ikväll, men är lite osäker på hur planerna blir. För ska träffa Linnéa ikväll. Men vi får se, det kanske ändå lutar mot att jag tar en vilodag, alltid viktigt att lyssna på kroppen även fast viljan vill att man ska träna.

Vad ska du göra idag?


#NouwAutumnChallenge

A dream is a wish you makes

2018-10-25 11:41
Från fitnessemma

Hej, allesammans!

Nu har jag precis kommit hem från skolan, hade mitt sista reflektionsseminarie och det gick bra tycker jag. Nu blir det att plugga och börja med en inlämning som ska vara inne den 7 november. Därefter kl. 18 så ska jag och mamma på ett step-pass, sen hem duscha, käka tacos med familjen och sedan plugga vidare.

Vad ska du göra idag?

Planer

2018-10-22 22:25
Från fitnessemma

Godkväll, allesammans!

Idag blev det en rivstart när det kommer till träningen. Blev dubbelpass idag igen precis som förra veckan, började med ett step-pass (mest kondition men lite styrka) med mamma och sedan mötte jag upp Sofia och vi körde ett gympa-medel pass tillsammans. Super härligt. Min träningsvecka kommer att se ut såhär:

Måndag: Step-pass och gympa-medel-pass.

Tisdag: Vilodag.

Onsdag: Dans-pass och gympa-medel-pass.

Torsdag: Step-pass.

Fredag: Eventuellt ett functional toning pass eller vilodag, inte bestämt mig ännu.

Lördag: Step-pass och sedan 1 timmes dansträning.

Söndag: 1 timmes dansträning och sedan ett gympa-medel-pass.

Som man ser så är det mycket träning inplanerat men ska se hur mycket min kropp orkar och hoppas att jag kommer kunna orka med att träna 8 pass denna veckan också, men får känna efter lite varje dag och se var och när kroppen säger emot. Då får jag lyssna på min kropp och ta en extra vilodag. Men hoppas att det kommer gå som planerat.

Nu tänker jag bädda ner mig i sängen och somna. Är super trött efter en långdag med skola, plugg och träning.

åttonde passet för veckan

2018-10-21 10:56
Från fitnessemma

Godmorgon allesammans,

Vaknade runt 9-tiden idag och har gjort iordning mig, käkat frukost och sedan förberett mig inför min sista dansklass för denna veckan. Är danslärare för barn i åldrar 4-5 och 6-8 år och ena klassen (de för 6-8 år) är på lördagar och den andra klassen är på söndagar. Sen blir det eventuellt mitt sista träningspass denna veckan och då blir det mitt åttonde pass för veckan. Helt sjukt, tror inte jag har tränat så mycket innan utan brukar alltid ligga på en gräns mellan 3-5 pass i veckan. Men men, det är roligt iallafall och ser förändringar i kroppen vilket också är positivt. Hoppas bara inte att jag blir sjuk så jag tappar rutinerna igen nu när jag väl har kommit igång så bra. Vi får hålla tummarna.

Veckan som kommer blir det träning onsdag, torsdag, fredag, lördag och söndag. Kommer inte hinna träna på måndag pågrund av plugget så får planera det på det viset istället.



DETTA KOMMER SNART TILL MIG!

2018-10-18 08:27
Från fitnessemma

Godmorgon,

I skrivande stund sitter jag och pluggar, startade upp dagen extra tidigt med en kopp tea och en proteinbar till frukost, för att sedan kunna spendera resten utav tiden till plugg. Skönt, med en tidig start på dagen.

Idag blir det träning igen, ska gå med mamma på ett step-pass (mycket kondition men lite styrka inbyggt i passet). Som ni förstår det så går jag mest på bara gruppträningar, det är för att gymmet ger mig inte så mycket effekt, jag blir latar på gymmet när jag är där själv. Därför föredrar jag passen då man är mer effektiv och man tränar och anstränger sig mer. Det är så för mig men alla är ju olika.

Passade på när det var/är rea på aimin att beställa hem nya träningskläder. Känner att jag använder nästan samma kläder varje gång jag tränar så nu var det perfekt tid att beställa hem ett par nya. På bilden här nedanför ser ni exakt vilka produkter jag beställde hem. Har hört att detta märket har en otroligt bra kvalité så ser fram emot att använda dom. Hoppas de kommer imorgon i brevlådan så kan jag inviga dom på morgondagens träning!

Aimn / Aimn / Aimn / Aimn

life update - både nergångar och uppgångar

2018-10-17 23:09
Från fitnessemma

Godkväll eller rättare sagt godnatt allesammans, men innan jag lägger mig så tänkte jag bara skriva av mig lite, samt att få lite uppdatering här på bloggen.

Idag vaknade jag runt 7.30-tiden, körde mamma till jobbet och sedan la mig i sängen igen för att ta det lugnt innan det var dags att köra igång med dagens plugg. Har varit hemma hela dagen förutom nu på kvällen då jag har tränat. Idag körde jag och Sofia dubbelpass, det började med ett danspass i 60 min och därefter blev det ett gympa-medel pass i 60 min. Så vi tränade totalt i 2 timmar, svettigt blev det iallafall. Kändes så skönt att få komma iväg och röra på sig efter en lång dag fullt med plugg. Morgondagen kommer ungefär se likadan ut som idag. Ska på ett step pass på kvällen och plugg blir det med (#studentlivet).

Känns så roligt att det äntligen har börjat gå framåt nu med träningen, känns att jag har kommit igång med allt som jag har velat nu efter sommaren. I somras hanns det inte med lika mycket träning som jag hade önskat då jag jobbade heltid och jobbet tog otroligt mycket tid ifrån mig. Mina vardagar bestod av att vakna, äta, jobba och sova. Men nu när jag har börjat plugga kan jag äntligen börja planera mina dagar då jag iallafall får med träning varje/varannan dag. Målet för mig är att träna måndagar, onsdagar, torsdagar, fredagar och lördagar. Såklart kommer det nog komma brytningar mot detta med om det kommer upp andra planer men detta är mitt mål iallafall. Men ska inte heller klaga om det blir 3-5 gånger träning i veckan.

Det ända jag behöver planera och fixa det är kosten, om jag blir hälsosammare och sköter min kost och hälsa så kommer det att bli toppen, troligtvist?

Men det jag vill komma till det är att jag är överlycklig att jag har kommit upp på banan igen oavsett upp-och nedgångar så har detta bevisat för mig att man kan om man verkligen vill!

DUBBELT UPP

2018-10-15 22:18
Från fitnessemma

Godkväll allesammans,

Idag började jag dagen med att vakna upp klockan 7.30 och sedan gjorde jag mig iordning för att vännerna (Pernilla, Matilda, Mathilda och Kim) skulle komma över och plugga. Vi har seminarie i veckan så det är vårt största fokus denna veckan. Hoppas det kommer gå bra, får hålla tummarna.

Men vi satt och pluggade till 14-tiden och därefter var jag hemma och pluggade lite själv innan det var dags att bege mig mot träningen. Idag körde jag först ett step-pass med mamma och sedan mötte jag upp Sofia och vi körde ett gympa-medel pass på ett annat gym. Så roligt att träna med en kompis också. Så det blev dubbel pass idag, hade inte tänkt det men det var värt det ändå. Kommer somna med en mör kropp men så värt det i efterhand. Brände över 1000 kalorier idag igen, yay! Har dock ätit en del skit mat idag men men.

Det var min dag idag, sammanfattningsvis så var det en bra dag!

Hur har din dag varit idag?

Onsdag.

2018-10-10 21:34
Från fitnessemma

Godkväll,

Dagen idag började med att jag gick upp runt 8-tiden och lämnade äntligen in mitt och Matildas inlämning, så skönt att få det överstökat. Men har annars spenderat dagen först hemma tills 12 och därefter umgicks jag med Pernilla hela eftermiddagen, super mysigt! Kom hem från stan runt sju tiden och har sedan dess käkat lite med familjen och därefter har jag pluggat på lagar osv. Inte lika roligt.

Igår var jag även ute och käkade med en kompis som heter Julia och Linnéa på pinchos. Mums! Mysig kväll iallafall.


COZY - NEW DESIGN

2018-10-07 21:26
Från fitnessemma

Godkväll, allesammans!

Idag har jag först jobbat och sedan träffade jag Linnéa och vi satte oss på ett café. käkade god lunch och sedan satt och pluggade. Jag har läst och fixat med inlämningen och håller på med det fortfarande. Vill ju att den ska bli så bra som möjligt, men tror jag börjar bli för trött att tänka just nu så får kanske återgå till plugget imorgon istället. Men dagen har varit super bra och otroligt mysigt. Helgen desamma. Men en del plugg ändå men det gör inget.

Ser ni att jag har fixat med bloggen, bytte design och stil helt och hållet så eventuellt kommer jag få mer motivation.


mycket

2018-10-07 11:07
Från fitnessemma

Godförmiddag allesammans,

Vaknade runt 9-tiden och har sedan dess gjort iordning mig och förberett mig inför jobb. Har dansjobb tills 13.30 och sedan ska jag och Linnéa sätta oss någonstans där det är en bra studiemiljö och plugga. Ska skriva klart en inlämning och finslipa på den och sedan ska jag nog redan nu börja lite smått inför reflektionsseminarie 4. Men det viktigaste är att jag blir klar med inlämningen.

Vad ska du göra idag??

lördag

2018-10-06 11:09
Från fitnessemma

Godmorgon,

Vaknade runt 9-tiden och hade först tänkt att jag skulle hinna med ett step pass nu på morgonen men det hinner jag inte med tanke på att jag inte kunde låna bilen. För har min ena dansklass för barn kl. 12.10 och behöver nämligen vara på plats minst 30 minuter innan för att rodda och fixa iordning material och salen innan barnen kommer. Så jag får träna på gymmet i helgen istället och går på passen under nästa vecka istället. Men som sagt dagens planer kommer att bestå av först 1 timmes barndans, sedan göra lite ärenden och träffa en kompis och luncha. Därefter ska jag hem, duscha, göra iordning mig och sedan ska jag nog träffa någon kompis på kvällen. Inga direkta planer förutom att jag ska köra min bror någonstans men annars får man se vad kvällen leder till.

Nu ska jag packa ner resten av sakerna inför jobbet och sedan cykla ner mot stationen. 

Vad ska du göra idag??

känslan att aldrig vara nöjd med sig själv..

2018-10-03 20:33
Från fitnessemma

Godkväll,

Dagen idag har spenderats med Linnéa och vi har pluggat tillsammans, fungerade oavsett om vi läser två olika utbildningar. Men fick gjort mycket så känner mig redo inför reflektionsseminariet imorgon, dock är jag nervös men det kommer nog gå bra ändå. Hoppas jag, hehe. Är en sådan person som inte kan vara nöjd med saker och ting direkt. Lite smått irriterande men det går ändå. Bara något som jag behöver jobba på ännu mer för att ha ett bra självförtroende. Men självförtroendet sviktar en del. Men jag jobbar på det!

Resten av kvällen kommer att spenderas framför böckerna och datorn, det vill säga plugg.

Hörs imorgon!

things you didn't know about me

2018-10-02 19:44
Från fitnessemma

Godkväll

Dagen idag har spenderats i skolan. Har haft en lång föreläsning från 9-15 ungefär och därefter har jag strosat runt lite i stan med Pernilla. Mysigt. Dock är vädret inte lika härligt som det var för ett tag sedan. Men iallafall så började jag dagen med att vakna upp runt 5.50 tiden, gjorde iordning mig och därefter mötte jag upp Matilda och Kim. Vi samåker så vi åker tillsammans till skolan, då vi bor hyfsat nära varandra. Sedan hade vi en föreläsning om akademiskt skrivande, vilket var bra med tanke på att vi har en par-inlämning som ska in snart och sedan en individuell inlämning där det krävs att skriva akademiskt. Man kan säga att föreläsningen kommer vara till hjälp.

Nu har jag varit hemma ett tag, käkat en god middag och nu sitter jag med skolböckerna igen och pluggar tills reflektionsseminarie 3 som vi har på torsdag. Inte så taggad, men tror att det kommer gå bra. Är skapligt förberedd nu iallafall så får bara försöka delta aktivt i diskussionerna så ska det nog gå bra. Därefter blir det att vila och kanske se på någon film. Är "ledig" imorgon och kommer ha hemstudier istället så ska försöka ta mig ann en liten längre sovtid, om det går men vi får se. Har lite planer för morgondagen också.

Men tänkte köra 5 saker som ni inte visste om mig (kommer bara på fem styckna, det brukar vara 10 men men):

1. Ogillar verkligen när det öser ner regn + blåser ordentligt. Det är då man antingen önskar värme eller snö, hehe.

2. Tränar inte för att få ett speciellt utseende på min kropp, utan tränar för att jag mår mycket bättre både psykiskt och fysiskt. Självklart kanske man strävar efter att få bort sina kroppskomplex men det kommer. (kan skriva mer om det i ett annat inlägg, kanske imorgon, så håll utsikt!)

3. Är rätt så känslosam av mig, pga mitt förflutna.

4. Kan aldrig somna ordentligt utan lite ljus i mitt rum, har en super svag lampa i mitt fönster som är inbyggt så kan dimma det så att lampan lyser lite svagt.

5. Jag är en varmhjärtad person, som vill alla väl!


Nu måste jag återgå till plugget, så får hoppas att detta långa inlägg ändå blev bra tillslut. Godnatt, vi hörs imorgon!

1 october

2018-10-01 10:18
Från fitnessemma

Godmorgon,

Vaknade runt 7.30 tiden och sedan dess har jag städat, diskat och fixat iordning mig. Väntar på att Matilda ska komma till mig så ska vi sätta oss och fortsätta med vår paruppgift och även kanske plugga lite inför seminariet som är på torsdag. Sedan är planen att gå och träna på ett step pass i eftermiddag, passet börjar kl.17. Brukar oftast ha föreläsningar på måndagar men idag har vi hemstudier så får passa på att träna när jag kan.

Hörs senare!

fancy fancy

2018-09-30 21:54
Från fitnessemma

Godkväll, allesammans!

Idag har jag spenderat dagen med jobb (i en timme, hehe) och vänner. Började dagen med att vakna lite senare än vad jag hade beräknat. Vaknade alltså runt 10.20 tiden, men hade satt klockan på 9.30. Haha, troligtvis var det ganska så välförtjänt att sova ut lite, sovit dåligt i veckan, så ska nog inte klaga. Men efter att jag gick upp, gjorde jag iordning mig och var redo för att köra en dansklass för barn med Adina. Alltid härligt och lika kul som vanligt. Efter jobbet åkte jag hem, duschade och käkade en liten lunch. Sedan lånade jag bilen av mamma och pappa och åkte till Matilda. Vi jobbade lite på vår par-inlämning, vilket gick bra. Därefter mötte jag upp Victoria och vi drog till en sushi resturang och unnade oss lite sushi som kvällsmat. Super mysigt. Alltid mysigt och trevligt att träffa en vän som man inte har gjort på ett tag.

Nu har jag bara tagit det lugnt, läst lite inför vårt tredje reflektionsseminarie (på torsdag). Planerna för resten av kvällen blir att bara kolla på någon film, serie och ta det lugnt.

Vad har du gjort idag?

LÖRDAG - ingen sol alls

2018-09-29 10:26
Från fitnessemma

Godmorgon,

Vaknade runt 9.30-tiden och sedan dess har jag gjort iordning mig, fixat lite inför min dansklass och därefter har jag bara tagit det lugnt. Ska gå ner mot tåget senare och sedan ska jag köra en dansklass för barn 12.10-12.55. Därefter ska jag träffa min kompis Pernilla. Gå lite i affärer och bara umgås. Mysigt!

Va ska du göra idag?

TIDIGT

2018-09-28 07:27
Från fitnessemma

​Godmorgon, 

Vaknade vid 6-tiden idag, duschade, åt en liten smoothie och därefter har jag bara gjort mig iordning. Om 5 minuter blir det att ta cykeln ner till stationen och därefter gå en liten bit och vänta på Matilda. Samåker med henne idag till föreläsningen som börjar 9-12. Därefter ska vi direkt hem till Matilda, plugga och umgås. Sen är planen att jag ska åka ner och träna på ett pass senare ikväll. 

Igår brände jag mer än 800 kalorier för att jag drog mig ner till ett step pass på kvällen. Så härligt. Nu med tanke på att jag för det mesta bara sitter stilla, i och med allt plugg. Men det går bra och det är roligt så ska inte klaga. 

Vi hörs!

:)

2018-09-26 21:07
Från fitnessemma

600 cal - tisdag

2018-09-25 19:28
Från fitnessemma

Halloj,

Dagen börjar med att jag vaknar klockan 5.30 men ligger kvar i sängen tills klockan blir 5.55, sedan blev det lite stressigt då jag skulle hinna med tåget 6.59 och sedan möta upp Pernilla för att ta bussen tillsammans till skolan. Jag hann iallafall vilket var ett plus. Vi hade föreläsning från 9-12, därefter gick jag och några andra tjejer och lunchade. Sen åkte jag, Pernilla och Maria in till stan och vi shoppade lite. Nu har jag varit hemma ett tag, duschat, ska alldeles strax käka middag och sen ska jag plugga. Har reflektionsseminarie 2 på torsdag. Men det kommer gå bra, hoppas jag!

Planerna för morgondagen blir att möta Matilda och Kim och sedan samåka med dom till skolan för gruppstudier. Vi har inga föreläsningar imorgon men vi åker ändå in till skolan för att kunna koncentrera oss bättre och kunna vara så hurtiga som möjligt inför torsdagens seminarie. Skönt gäng så det kommer gå bra!

Något härligt och bra är att jag har bränt ca.600 kalorier genom bara vardaglig motion och liten promenad. 

Nu ska jag återgå till plugget, så vi hörs imorgon!


THIS IS ME

2018-09-24 06:30
Från fitnessemma

Lyssna på låtens budskap. Ett sant budskap som alla borde ta in!

kämpa

2018-09-23 20:37
Från fitnessemma

Godkväll,

Dagen startade med dansjobb, körde en klass med Adina och därefter så mötte jag upp Pernilla och vi drog vidare mot stan och lunchade och därefter satte vi oss ner på ett mysigt café och pluggade. Så mysigt och vi fick gjort en del vilket var bra. Var hemma runt 19.20 tiden och därefter har jag pluggat vidare. Är så trött efter en lång dag/natt igår. Vaknade runt 02-tiden igen för att hämta mamma och pappa, vilket jag gör gärna. Men fick sedan bara 6 timmars sömn innan jobbet.

Det jobbigaste just nu är att det är så mycket att göra i skolan, dvs mycket plugg och måste hålla i + ta ansvar själv. Det är inte samma nivå som gymnasiet utan universitet är mer ansvar på dig för att klara kurserna. Men det är bara att hålla ut. 

Men ska sluta klaga. I vilket fall har min helg varit mycket bra. Hoppas din helg också har varit bra

TILLBAKA ELLER INTE?

2018-09-20 22:08
Från fitnessemma

Det är en väldigt bra fråga..

Ska man köra igång med bloggandet igen eller inte? Problemet med mig är att jag har först motivationen till att blogga men efter ett tag förlorar jag den motivationen och speciellt inspirationen. Vilket då leder till att jag tycker att bloggandet är tråkigt och därför slutar lägga ut inlägg. Men nu har jag fått tillbaka motivationen och vill börja blogga igen. Men har lite svårt för vad jag ska skriva om. Vill ni kanske hjälpa mig med det?

Rösta här nedanför!

First day..

2018-09-03 08:07
Från fitnessemma

Godmorgon,

Har precis vaknat, ska hoppa in i duschen och fräscha till mig och sedan käka frukost och göra iordning mig. Vilken dag, super fint väder, varmt och soligt och även en dag med saker som kommer att hända.

Första dagen på högskolan och ett program som man har sett fram emot nu i ett tag och därefter att få träffa sina nya klasskamrater. Lite nervös men vi får hoppas att det kommer gå bra iallafall.

Vad ska du göra idag?

Blandade känslor..

2018-09-02 09:00
Från fitnessemma

Godmorgon,

Denna helgen har jag mest försökt njuta av min sista lediga helg innan allt med plugg och skola kör igång. Det betyder att jag har umgåtts med min kompis Sofia både i fredags eftermiddag/kväll och igår kväll. Jätte mysigt, vi brukar inte oftast hinna med att träffa varandra så ofta så när vi har tid så måste vi ju passa på. Jag har även tränat och umgåtts med familjen.

Dagens planer blir att bara vara med familjen, förbereda sig både mentalt och psysiskt inför skolstarten imorgon. Vilket jag är super nervös inför. Vet hur nervös jag var när jag började i en ny klass i gymnasiet alltså en ny linje hur nervös jag var. Kommer säkert vara det imorgon också. Usch, gillar det verkligen inte men det ska bli roligt och får hoppas på det bästa. Kommer nog vara en del blandande känslor under dagen och imorgon. Men är taggad och det är ju bra iförsig.


It’s so much

2018-08-31 23:00
Från fitnessemma

Godkväll allesammans,

Igår kom det inget inlägg pågrund av personliga skäl och att jag inte hade någon ork. Men vi alla har sådana dagar då det inte är perfekt hela tiden. Antar att man inte alltid kan vara lycklig utan man har sina deppdagar. Men dagen idag blev en fantastisk dag. Med mycket att göra.

Jag började med dagen och läste lite, därefter träffade jag en kompis och åkte till stan för att lämna en ryggsäck som jag hade beställt men som var för liten och tyckte inte om färgen. Därefter åkte jag och hämtade Sofia och vi åkte sedan hem till mig och bara tog det lugnt. Vi såg på kristallen och nu har hon åkt hem för en stund sedan.

Nu har jag iallafall gjort iordning mig inför läggdags och jag ska bara kolla igenom allt socialt och därmed sova. Imorgon blir det ett danskonvent med mitt dansjobb. Därefter ska jag bara hem och ta det lugnt. Inga speciella planer så vi får se.

Godnatt, hörs imorgon!

PESTOPASTA ÄR LIVET

2018-08-29 22:23
Från fitnessemma

Godkväll och snart godnatt från min sida.

Dagen har bara bestått av vila och uppladdning inför skolstarten, fick en kommentar där jag skulle berätta mer om vad jag ska läsa och hur redo jag är osv. Jag tänkte att jag skulle lägga upp ett inlägg om det imorgon.

Men iallafall så har jag inte gjort något speciellt idag utan bara tagit det lugnt. Jag lovade att jag skulle lägga upp ett recept på den goda pesto pastan som gjordes till middag, såhär kommer det.

Tillbehör:

- 300g pasta (vilken som helst).

- 1 burk med pesto.

- salt, peppar.

- 12 röda tomater, delade.

- 1 dl valfri ost, parmesan eller någon annan.

Tillagning:
- Blanda pastan med peston och smaka av och tillsätt salt och peppar.

- Granera med tomater, parmesan och barsilika.

Godnatt, vi hörs imorgon!


I don’t eat

2018-08-29 11:37
Från fitnessemma

Godförmiddag eller snart godeftermiddag.

Jag startade dagen ungefär runt 08-tiden och därefter har jag gått en promenad, duschat och gjort iordning mig. Nu tänkte jag att jag ska ta och städa mitt rum, behöver dammtorka och dammsuga och därefter ska jag plocka iordning alla småsaker som ligger lite överallt i rummet. Därefter ska jag lägga in middagen i ungen och sedan förbereda någon lunch till mig och även förbereda middagen så slipper mamma och pappa göra de efter deras långa jobbdagar. Sedan ska jag nog läsa lite och bara ta det lugnt.

Något som jag har börjat lägga märke till det är att jag inte alls är hungrig på morgonen. Vilket alltid resulterar till att jag inte äter någon frukost utan kanske äter brunch/lunch tidigare och även i en större mängd. Det är fel att hoppa över måltider men jag kan verkligen inte ibland trycka i mig en macka eller någon smoothie på morgona. Det resulterar bara till att jag börjar må illa eller något annat. Därefter äter jag oftast bara lunch, middag och typ något mellanmål som någon frukt emellanåt. Kanske är dåligt men tycker det fungerar bäst för mig då jag verkligen inte är matsugen på förmiddagen.

Men jag har kommit överens med mamma att jag ska börja käka något lite till frukost nu när jag börjar universitetet på måndag för att orka med bussresan dit och även föreläsningarna. Oavsett om det är korta dagar men som sagt att jag behöver få i mig energi och även spara på pengar. Så slipper jag att slösa ut pengar på mellanmål och drickor hela tiden. Det är min överenskommelse med mamma.

Så oroa er inte, kommer äta! :)

Hur många måltider käkar du??