RSS - xml

Kontrollerades senast: 2019-03-22 15:04:37

bibbistyle blogg

bibbistyle blogg på Nouw

oj oj oj va händer

2019-03-22 12:27
Från bibbistyle

jag var så ledsen trodde jag hade förlorat allt , men så jävla fel jag hade, jag har tagit kontakt med människor bättre, jag har ett eget jag känner mig hemma i o kan koppla av, jag får för första gången fokusera på mig själv 125 % o vet innebörden av vilken skillnad det gör. Min träning går bättre o bättre o jag njuter av livet. under sista månaderna gick jag upp till 69 kilo . men nu känner jag glädjen att få röra mig mer o mer o vill inte sitta still. livet tar inte slut bara för att man är singel, det är nytt sätt att hitta sig själv för o bli ännu starkare. Jag älskar mitt liv mer o mer för varje dag. jag har också fina minnen med mitt ex jag alltid kommer att komma ihåg . livet har just börjat !!! o sommaren är nåt jag strävar efter att uppleva på en helt annan nivå <3 .

I april får man andra köksluckor o det är snart april whoho <3 . som ett nytt kök <3 . så va händer idag, tränings värk som fan , så blir mjuk stretching med avkoppling med massor med serier o mys med djuren <3

2019 mitt år SKADE GLAD BRUD :D

2019-01-09 00:54
Från bibbistyle

så vad hände 2018 . blev jätte sjuk o fick bekymmer, idioter som inte kunde ge upp , hotelser o olaga hot, otrohet o min far gick bort . dumpad innan jul efter 15 år o inget hem. så mycket gav 2018 mig

Mitt ex o jag var inte bra för varandra, han valde sin stil o jag hade min, o i mina planer fanns han aldrig med. så att han dumpade mig gav mig mitt liv tillbaka , visst jag var skit ledsen, hade helt plötsligt inget hem o allt såg mörkt ut, det var första julen utan pappa o allt, o nu även utan pojkvän , men vet ni va det bästa är. det som var min undergång blev min framgång. va fan jag har fått en etta jag ska flytta in nu 1 april whoho :D fick svar idag, jag vill röra på kroppen, jag har min kärlek, som är mina djur <3 , o jag har fått bättre kontakt med personer runt om o blivit mer socialare mot familj o min underbara karate familj <3 . Många tycker synd om Roger så fine gör det om ni vill, jag bryr mig faktiskt inte. för egentligen förlorade jag min kärlek till honom när vi valde undermedvetet att gå andra stigar . so buhu än sen vi är vänner va fan ^^ han kommer hjälpa till med djuren för det är fortfarande våra djur, vi skaffade dom tillsammans o vi tar hand om dom tillsammans, vi äger inte djurens känslor, djuren älskar Roger o ska få umgås med Roger också, men de bor ju självklart med mig <3

Nåt jag kan gå stolt med som person, är att oavsett hur många gånger en person beter sig som skit eller vad den väljer o göra , eller hur många gånger den ser ner på sin tjej o gör dumheter som inte borde finnas, så har jag alltid visat den sidan jag älskar med mig själv, att även hur skit personer behandlar mig , även hur mycket dom är otrogna eller snacka skit, så skulle jag aldrig kunna göra samma sak , inte när jag vet hur ont det gör . jag är tacksam för det. men nåt jag ska lära mig är att inte låta nån trycka ner mig som person, där måste jag lära mig sätta ner foten, o tack vare att han dumpade mig, så vågar jag det mer o mer :D så min "undergång" tog fram den starka i mig :D

för i tiden förlät jag för allt, bara för att jag vågade inte vara ensam, jag trodde det skulle bli min undergång, men som jag skrev innan, att jag var mig själv trogen i mina ord o visade gör mig stolt även om mycket var för rädsla , så skulle jag aldrig se mig själv göra så mot en person . o det är jag stolt över , för jag tror inte på hämnd , sen finns det ju alltid personer som vill spela ett game med mig :D . men vet ni vad era jävlar, jag älskar ni sitter o baktalar mig så mycket som möjligt o försöker få mitt ex att göra som ni säger , men vet ni vad, jag är inte samma person som då :D jag älskar att jag är i era huvud o ni kan inte få nån ro, jag sitter här o bara älskar livet o är i dojon o kämpar :D medan ni sitter med spriten o beklagar er att erat liv är värdelöst . skulle mitt ex göra mitt liv till en plåga för ni ber honom om det, så kan han inte :D för jag är inte samma person som jag var då. jag är ren Girl Power som älskar när folk retas på mig :D o äntligen :D vet jag vad äkta styrka är :D o hur man övervinner sin osäker het :D om nån idag säger den gillar inte dig, det hände igår, ja bara jaha va trevligt o jag blev glad :D inte för att den ogillade mig, men bara för att dom som har kämpat så många år 15 år att trycka ner mig, har bara fått en helt annan effekt än vad det är tänkt :D o det stör dom så mycket :D så ja jag är nog mer Skade glad än hämndlysten xd för vad dom än gör så tycker jag det är så kul :D för jag sitter o tittar på medan dom själva går i sin skit dom har skapat :) va fan jag är inte så snäll ^^ . jag kan skratta åt det :D fråga om jag bryr mig ;) . men slut på det här tramset :D . idag var det en grym dag, kämpade 47 min i dojon :D på torsdag kör vi 50 :D o söndag kata träning :D shit längtar :P . ha det underbart alla :D o glöm inte ! LOVE MY LIFE 

Ps var inte orolig om jag inte bryr mig när ni försöker bryta ner mer . ni ge mig i alla fall underhållning o det är bra :D <3 ni gör lite glädje i mitt liv, va stolt .ni gör ju en bra sak här liksom :D 



dags att tänka nytt

2018-12-03 23:46
Från bibbistyle

dags att sluta tycka synd om sig själv, jag är fan stark o kan skapa den framtid jag vill ha. så va kommer att hände, i dag pratade jag ut med Roger, o i morgon börjar kampen att bli stark, jag längtar redan att se den nya jag , en framtid med Roger o alla jag älskar runt omkring mig, kommer bli ett år med glädje o spänning <3 , tack för ni finns alla underbara , jag älskar er alla <3

1 dagen i mitt nya live

2018-11-26 16:00
Från bibbistyle

så första dagen i mitt nya liv, ta tag o prata med nån , vågat ta kontakt med folk mer o mer för att inte bli instängd. känns skönt , i morgon ska vi träna <3 . jag är tacksam att solen lyser efter regn, man bryter i hopp för stunden, men bara för att vi ska resa oss igen, jag kommer kämpa mig o bli den bästa jag kan bli <3 , det handlar inte om jag kommer bli , för mig handlar det bara om att jag ska <3 ​

oja jag är en av de som röstade på SD

2018-09-12 03:37
Från bibbistyle

Jag respektera alla runt omkring o har respekt för alla, hade en intressant samtal, jag skäms inte att jag röstade på SD, jag vill ha tillbaka den svenska kulturen, jag vill att de äldre inte ska bli särbehandlad o få den rätta sjukvården de har rätt till, o jag vill att man ska bli hårdare va svenska regler gäller, o jag vill att det ska även finnas möjlighet att bli en svensk medborgare för de som vill, jag har inget emot utländsk kultur, men det jag har emot är att vi måste anpassa oss för all utländsk kultur men våra fina traditioner försvinner för vi är rädda att bli kallad rasister för vi älskar vårat land , jag talar enbart av egen erfarenhet vad jag har fått ut av de som ska sitta i 4 år till, vi förlorade våra far den 5 september o min familj kämpade med i nästan 9 jävla år för att kunna få rätt hjälp, men det fanns aldrig tid eller pengar för han skulle få den hjälpen, han blev aldrig behandlad rätt,  en annan sak  var att min pojkvännen o jag var tvungen o flytta för vi fick en moské under oss, inte för att det var just en moské, men för att jag blev hotat, jagad, spottad o blev kallad hora båda från barn o män för jag inte bärde slöja, jag har blivit överfallen o kastad sten, de sprang o slog i räcket från eftermiddagen till morgonen, så sömn blev det aldrig, jag slänger inte alla över en kant, men det är just det här jag hatar, jag är inte rasist, jag vill inte acceptera en sån kultur i Sverige där vi tjejer inte är värda nåt,  man tar seden dit man kommer, o det ända jag ser som bryr sig om svenska kulturen mest är just SD men det här är min egen uppfattning, alla ska rösta det dom vill ha o tror på, jag går inte efter vad andra säger, jag går enbart på vad jag vill ha tillbaka o jag vill att Sverige ska ta hand om sitt land o respektera de som vill bli svensk medborgare oavsett vilken kultur dom har , men som sagt för mig är en svensk medborgare om man är villig på att lära sig språket o våra regler, vet att det är jävligt hårda ord, men jag kan inte hjälpa alla, o det tänker jag inte göra, jag tänker göra det som hjälper mig i framtiden o lära ut att bli en stark förebild  som vågar stå för sina åsikter även om andra inte acceptera ens val i livet, jag är färdigt med att bli nedtryckt från alla olika, jag skäms inte jag har mina problem, jag är som jag fan är, o jag ska fan ta ett steg framåt i mitt mående o stötta de som behöver, o jag tänker fan inte låta nån trycka ner vad jag tror på, jag kan ha fel, men det är nåt jag måste själv ta ansvar över o lära mig på vägen o visa genom mina handlingar, om ni inte gillar mitt val så är det här det bästa, ni alla kan göra egna val för det ni tror på, visst är det underbart, vi alla har ett val o välja i livet vilken väg vi ska gå, varför bryr sig om va andra tycker, det är ju vi själva som tar steget, så här kommer det, än sen va ni tycker om mig o mina val, är trött på vuxen mobbing som ska vara förebilder åt barn som ska leda vår framtid, dags o lära sig respektera varandra oavsett vilka korkade val vi väljer som vi själva känner är rätt, Folk är inte dumma i huvet för de tror på nåt, folk är enbart jävligt dumma i huvet om man inte kan respektera andras val i livet. Pappa visade mig tydligt hur skört livet är, ni som tycker jag är inte normal, slösa energi på att snacka skit o kommentera det här inlägget, det ända ni får tillbaka är ett hjärta o ett leende, livet är för kort att mobba varandra, så det här kommer vara mitt sista inlägg till andra va jag tycker, nu jävla ska jag kämpa för min framtid, kör hårt för det ni tror på, livet är värt att kämpa för sig själv
☺️

min röst

2018-09-08 21:58
Från bibbistyle

jag är trött på höra hur alla smutskastar varandra innan valet, va är ni för personer , va fan är det ni vill få ut av det. jag vill ha ett Sverige där vården tar hand om alla , gamlingar glöms inte bort , o de som kommer in till Sverige ska få möjlighet att bli en svensk medborgare ,utan att Sverige måste anpassa sig efter andra kulturer. Jag har inget emot att andra ber om olika saker, jag har inget emot att alla andra har speciella klädsel , Jag har inget emot andra kulturer, Men jag är emot att Sverige blir nedtrampad o börjar rikta sig mer åt att anpassa oss för att vi är rädda för att bli kallad rasister, Jag är en svensk o stolt medborgare, o jag ser att svarta/vita/gula ja va vi nu har för hudfärg är svenskmedborgare när vi respekterar o lever efter Sveriges lagar. Kommer man till Sverige , ja då får man anpassa sig, om man inte kan göra det, va gör man här ? jag förstår att man rymmer eller försöker hitta frid stad för allt det hemska som är runt omkring . men det ger inte en rätten att kränka ner på det vi tror på. alltså namnen vi har , är inte för att göra narr av utländsk härkomst, det är bara ett namn . Men vi alla ser inte allt på samma sätt, vi har lätt o döma ut för vi inte vill ha för mycket invandring, o Vet ni vad, om vi har för mycket hur ska vi kunna hitta balans i allt om vi måste anpassa oss efter utländsk härkomst ? Jag har inget emot att flyktingar kommer in om de är beredda att lära sig om Sverige o respektera våra lagar, Jag har träffat många utländska som är helt underbara som stöttar Sverige o kämpar för att bli svensk medborgare, all respekt för dom .

Men jag vill inte ta in mera om Sverige blir förstört för vi måste anpassa oss. jag är jätte rädd för att gå ut på kvällarna, har mött flera personer som ser ner på mig för jag är en kvinna . jag har blivit kallad hora för jag visar mitt hår.

gamla lägenheten vi bodde så fick de ha en moské under oss i källaren . inget fel med det, men när folk börjar samlas på natten o springer från 11-5 på morgonen , när killen jobbar o vi blir väckta av skrik o gap så går det för långt. så fort jag gick ut så var det samling utanför 10-25 killar , många av dom spottade på marken när jag gick förbi o kallade mig saker . Det är just det här jag vill ska försvinna från Sverige.

Min far blev inte rätt behandlad inom vården för det fanns aldrig tid eller pengar för o hjälpa honom, o vi fick avslag o avslag, det som gör mig så arg är att vården försvinner mer o mer, o bönerop o moské kommer in överallt, gör mig jävligt mörkrädd . det är fel . Jag kommer att rösta på det parti som kommer att ta tillbaka Sverige , min far fick inte rätt vård, vi är inte rasister, vi vill att alla som bor i Sverige ska respektera svensk lag o svensk kultur o pengarna ska gå till det som behövs. Jag avskyr att se att de som kämpade för Sverige ska bli bortglömda o plågas bara för att vi är så jävla fucking rädda för att bli kallad rasister !!!!!!!!!!!!. så skit samma, jag tycker politik har blivit så jävla skit, men jag tänker rösta o hoppas på det bästa , o inte bara det, jag tänker träna mig hårt för att bli den bästa jag kan bli o fokusera på min framtid för att göra större skillnad för allt runt omkring mig. Min röst kommer gå till det jag anser är bäst <3 säg va ni vill, men va man har upplevt o känt själv, så är Sverige kanten till att dö ut o bli ett land med inga lagar eller rättigheter .

för alltid pappas flicka

2018-09-02 19:18
Från bibbistyle

idag hälsade jag på pappa, han log där o såg inte ut alls o va i smärta. jag viskade till honom hur underbar o stolt jag är över att ha honom som far, o hur mycket vi alla älskade honom o hur mycket våran mor älskade honom , jag viskade att jag ska göra mig stark för ta hand om familjen du lämnar efter dig , o vi ska skydda o vaka över våran mor o våran familj som du har lärt upp oss, jag skrev en lapp till dig o la den i din hand om hur mycket jag älskar dig o du har inget o oroa dig för . ja sa till dig att allt är ok, det är dags för dig o vila o jaga igen med de du älskar, o berätta historier om oss till dina älskade, jag sa till dig att vi ska inte skynda oss. jag sa till dig att vi är dina skit ungar . allt kommer bli bra pappa du kan vila nu. vi syns snart igen , vi älskar dig pappa !.

När jag sa dom här orden till honom, det syndes på honom att allt kom fram, de som älskade pappa o känner pappa inners inne vet sånt. även om de säger att han inte förstår. så regerade kroppen som varje människa gör när man älskar nån . även då tröstande pappa oss tillbaka med hjälp av att visa att han hörde oss en sista gång. även om du snart försvinner från denna jord så är du alltid med oss o ge oss styrka. oroa dig inte pappa , vi kommer alltid ha kvar det du lämnade efter oss när du gick med oss på denna jord . vi är en svensson , vi svensson tar hand om varandra o kämpar för det vi tror på . vi kommer att möta personer som inte ser dig på samma sätt som vi gör. tyvärr har de kommit i stor sorg med sig själva att det har gått ut över dig o din familj. men jag vet att alla älskar dig pappa . även om de inte har visat det o sårat dig genom deras hemska handlingar o gjort våran familj så illa o . tyvärr kom du i mellan, men du ska veta pappa att inget är ditt fel. många får tyvärr en knäpp ibland o ser inte vad som händer, tyvärr blir en del så blinda o skapar sina egna demoner , oroa dig inte pappa nån dag kommer de också lära sig o bli starka som du lärde oss. vi kommer att stötta varandra när saker händer, o vi kommer alltid att dela va du har lärt oss. så oroa dig inte pappa , vi kommer att träffas igen o vänta att höra dina historier o dela med oss va vi har lärt oss på vägen till dig <3 .

Ni som har gjort det svårt o försökt o trott ni har gjort det rätta så hoppas jag att ni har lärt er av era misstag på vägen, vi är en stark o grym familj som stöttar varandra o finns där för varandra. går ni på en går ni på det starkaste ni någonsin komma att möta, vi behandlar er med respekt om ni visar respekt, jag är villig på släppa allt ni har gjort mot min familj för jag vet att ni mår skit . men en varning från mig. jävlas med min familj o jag ska personligen se till att ni får lära o ta erat ansvar över era handlingar, jag är en kyokushin brud som kommer att kämpa att hålla familjen tillsammans i pappas ställe så som de alla andra kommer göra, o jag kommer att lära min familj på bästa sätt att försvara sig från idioter som försöker trampa ner på det de tror på, tänk på det här, hoppas ni har lärt er nånting från 9 år av respektlös het mot min familj . ni säger att vi kommer att hamna i helvetet , men även alla vet att man visar genom sina handlingar vad man är för person. ord är bara ord,. handlingar gör till den vi är. o jag lärde mig från pappa att visa genom mina handlingar att även om man går på jorden så är man en äkta ängel .

Jag kände bara att jag behöver skriva det här. alla kommer ta det här på olika sätt. det beror på vad vi låter oss styras av hur vi ser saker. styr vi oss med bara hat, så ser vi bara det elaka, styr vi oss med öppet sinne, så förstår vi våran tanke bakom våra handlingar, o allt är aldrig som det ser ut o vara . men glöm inte bort, pappa älskar er alla o förlåter alla . så för allas skull . sluta o gå på andra o beter er som livet inte är nåt ni kan lära er av, ni slänger bort erat liv genom o slänga erat hat för nåt ni själva ställer till med. pappa visade oss hur en äkta ängel gick på jorden, han borde vara en förebild för alla hur man behandlar varandra <3

så pappa oroa dig inte, det du lämnade kommer att gå i arv tills den dagen vi träffas igen <3 o jag lovar dig, jag ska kämpa att bli den bästa som jag kan bli . o alla motgångar kommer att göra oss starkare . så pappa snälla ge mig styrkan o vaka över oss. var inte ledsen , vi syns ju snart igen, det kommer ta lite tid, men vi kommer att träffas igen pappa <3



så va har hänt

2018-08-15 22:21
Från bibbistyle

den här sommaren nådde jag botten, men tack vare vänner o dom kära, så går jag mot toppen igen :D

har fått en älskling i livet som är min baby ^^ . han har gjort livet enklare.

Men det som fick mig o kämpa ännu mer var ett telefon samtal som fick mig att inse att jag faktiskt är värt nånting .

så nu tar jag en dag i taget o njuter av att allt som livet ger <3

Lägger energi på fel saker

2018-05-29 13:49
Från bibbistyle

I många år har jag funderat varför jag bråkar om fjantiga saker, va får jag ut av det ? . mår jag bättre ?

Det ända det som kommer fram är att jag skapar en otrygg miljö för mig själv istället för att anstränga mig att bli så bra som möjligt .

Jag enbart väljer själv hur jag vill regera . vi kan kontrollera vårat humör med hjälp av träning. Vissa tar det längre, men möjligheterna finns där för alla. Allt handlar om våran egen vilja o hur vi väljer att se på situationerna.

Vi anser att saker är orättvisa för vi inte får samma sympati. men saken är att vi ser inte från alla sidor vad som händer o vi bli för snabba att utvärdera saker istället , när vi gör det så fattas det nästan alltid 50 % . Det är för när vi ser en blir plågad så stänger vi ut det andra för vi känner sympati o själva låter vi oss kontrolleras av våran ilska, bara för att vi ser nån vi bryr sig om blir sårad. vi skyddar ju dom vi älskar, men vi glömmer en viktig detalj. va gör vi för att få det bättre ? va väljer vi o göra ?

Största felet är ju at mata ilskan med mer hat genom o bygga på med mer drama. genom det så skapar vi det lilla till en stor show som gör att fler blir inblandade. Alla personer gör dumma saker o självklart har sitt eget ansvar att välja vad som är rätt o fel. o vi alla har rätt till åsikter vad vi anser är rätt. Men vi kan aldrig tvinga nån annan att känna som en själv gör. vi alla är olika o vi ser inte saker på samma sätt.

Så hur blir en liten situation stor helt plötsligt ? I stället för att prata med båda personerna lugnt . så börjar vi höja rösten o bli hatiska. allt för vi såg en blev sårad. Men vi kommer till det som jag kallar min barn alltid är en ängel , så vi litar alltid på en röst !. det vet väll alla att ingen är felfri . men vi måste våga o vara öppna o se att saker är inte alltid som vi tror, o vi måsta vara beredda o lyssna färdigt innan vi tar ut allt i förskott . bara för att vi vägrar o lyssna o se o sedan efter låta våran egen ilska styra oss . så skapar vi mer hat o mer sorg. vi börjar med att blocka personer , vi blandar in andra. vi ringer o förklarar hur sårade vi är o hur dum den andra är. vi gör det hela värre genom att fler skickar sms eller skriver öppen om andra. vi skapar mer sorg för de vi älskar bara för vi såg att en blev sårad men vägrade se hela sanningen va som egentligen hände. o helt plötsligt för vi låta oss styra av vårat eget hat så har vi skrivit hat mess hur mycket värdelös den andra är. i stället för att tänka på att båda gjorde fel. o saker kunde ha ordnat sig mycket lättare om man fick lugna ner sig o prata om hur det kändes o vara öppen med att båda ha känslor . Bara för att vi blev så arga o se den andra so är vi inte öppna med o se hela sanningen . o bara för att vi blir så arga så har vi rätt o trampa ner andra !!! . det är det störta skitsnacket.

Gör det som är rätt, stötta personen som är ledsen, låt den prata ut , ge den en kram. försök få den på positiva tankar. se framtid mål. allt som gör att personen längtar efter att få njuta av nästa dag. spelar ingen roll va den ena eller andra har gjort eller sagt, när alla börja lägga sig i o väljer att öka ilskan i stället för att få den andra må bra,. då har vi valt o skapa hat o fortsätta den väg som gör allt värre. vi själva väljer hur vägen ska gå. om vi vill få den bra då fokuserar vi på det som gör oss glada, vill vi må dåligt o leva med hat. då får man det man ger, livet är en spegel , om du väljer att lägga energi på att förklara hur dålig en person är. då ska du titta dig i spegeln o fråga dig själv. Vad får jag ut av det här ? hur ser min framtid ut om min energi läggs enbart på det här ?.

Jag kan säga så här med ren fakta. då kommer må dåligt tills den dagen du väljer annat. Så kan ni inte prata med varandra just nu, skit i varandra, njut av solen, blocka varandra om ni måste. men strunta i varandra o lyssna när ni är redo att verkligen se i varandras ögon o gå i varandras fotspår. jag älskar er alla o ni alla är värda allt. o jag kommer att stötta dom jag kan .

o är villig på att lyssna när ni så önskar prata. men jag tänker inte låta min ilska styra o hjälpa bygga upp hatet, jag kommer bara tänka jaha va ska vi göra i stället ? njuta av solen eller ta ett dopp ? :) spela ett spel o bara koppla av ? vad som helst som får mig att känna mig glad o fokusera på att må bättre själv, så vill ni att andra ska må bra, vill ni må bra ? . Börja med att fokusera på hur underbar du är o hur stark du är. för ni alla är vackra o har en grym vilja o kan blir exakt vad ni vill !!!! jag älskar er !!!!! o glöm inte ett litet förlåt . kan ändra all sorg till lättnat . man säger inte förlåt bara för att den andra vill det, man förlåter den andra för sin egen skull, tänk på det, hur mår ni inombords efter när ni har sagt förlåt ?

vi kämpar

2017-09-23 02:02
Från bibbistyle

den här veckan har kroppen känns så jävla bra :D orkat ösa på mera, i morgon kör vi sista karate passet för veckan, sen har vi våran underbar vilo dag på söndag :D .

armhävningar på tå går lättare o lättare :D jag orkar hålla igång mina fötter ännu bättre, o jag känner att jag har blivit starkare i bålen o svettas så mycket mer ^^. så framsteg :D

utveckling

2017-09-21 23:55
Från bibbistyle
sakta men säkert så känner jag att jag börjar bli starkare o starkare, jag klarar av några st djupa armhävningar på tå å ända ner o stå på två bänkar o göra det , har aldrig klarat det förut förutom o ramlat omkull, idag gjorde jag ett par :D . klarade även byta mellan 10-15 kilo på en annan övning, förut var det jobbigt med 10 men nu börjar jag kunna öka mera. tempo hade jag inte i allt, men jag försökte jobba det jag kunde o underbart roligt med härlig svett blev det allt :D . härlig cirkel träning :D .

vi tränade in också olika typer av tekniker på varandra :D jätte kul o se att allt går så mycket bättre :D o jag måste bara säga, vart helt impad av en liten tjej på nybörja passet för barnen, som visade så stort glöd o vilja , klarade av så mycket fast hon har bara gått ett par gånger, så impad :D

trött dags att vila

2017-09-20 01:53
Från bibbistyle

tisdagen var verkligen en puls dag. hade ont i huvudet när jag vaknade o fick nästan ligga hela dagen, men senare sen så släppte det o jag kunde vara med o köra step/styrka :) o avslutades med härlig självförsvar med grym girl Power :) så dagen var grym jobbig o härlig :D .i morgon är det dags att träffa lite vänner o avsluta onsdagen med att hålla pass :)

känns bra

2017-09-18 20:18
Från bibbistyle
idag blev det tabata pump med arobic core , så jävla underbart att få jobba slut musklerna o köra ett konditions pass efter :D . vissa övnigar känner jag att jag har blivit starkare i o orkar mera, o konditionen går sakta men säkert uppåt :D . nu blev det en jävla härlig varm dush o ladda upp för morgonens roligheter :D . step o styrka med självförsvar på kvällen :D
min finaste som finns <3

drömmar

2017-09-15 03:48
Från bibbistyle

varenda natt svårt att sova, försökte o lägga mig tidigt men helt plötsligt blev jag pigg, varenda natt samma sak, sedan på dagen sover jag tre timmar o får samma bekymmer igen. jävla ångest ^^ . men det som är skönt är ju att livet har underbara saker med :D börjar få ordning på träningen bättre samt kosten, jag vill så gärna vara på tävling o känna hur det är att hålla i guld :D . en känsla jag drömmer om , men inte det viktigaste, när jag försöker kämpa till det så uppnår jag nåt som är mer värt på vägen :D jag blir starkare o skapar band med folk runt omkring mig som är mina vänner o familj <3. det bästa av allt , min älskling som har funnits här hela vägen som många andra har <3.

sista tiden så känns det som jag börjar förstå grunden hur en övning ska vara o försöker hitta mitt sätt att bli starkare i den . även om jag inte orkar köra fullt ös på vissa övningar som alla andra gör. så tänker jag inte på det, jag tränar för mig själv o bli den person jag vill bli. allt för att bygga upp en sån grym o stark bibbi som möjligt :D

dagens glöd

2017-09-14 00:02
Från bibbistyle
dagens glöd kändes riktigt bra, gick ner tidigare o tränade på rörlighet o säck. o självklart var jag med på andra passet o körde härliga övningar :), underbara duktiga kämpar som kämpade på hårt :) , känns skönt för det känns som mina jodan sparkar har blivit bättre. sparka ut det negativa , o sparka in det positiva :D

underbart

2017-09-13 00:10
Från bibbistyle

varit lite dålig, men när vi kan så kör vi på :) körde box idag på gymmet. var riktigt jobbigt eftersom konditionen försvinner snabbt om man inte håller igång. men kul var det o jag orkade vara med hela passet. kollade var jag står på statusen på fitbit. gått upp ett steg till från 38. så är det 39 ^^ överlycklig :D enormt steg för mig att se att det går åt rätt håll :D .passade även på o se ett härligt jobbigt pass :D

ha en underbar dröm natt :D <3 

torsdagens härliga träning :D

2017-08-25 02:23
Från bibbistyle

känns grym skönt att man orkar ge lite mer, fast det kändes som jag höll på att spy flera gånger i katan o tappade styrkan jävligt mycket , men roligt o underbart var det :D . härliga övningar som jag kämpade igenom o gjorde det bästa efter min förmåga ^^ gud vad jag älskar att träna i dojon :D blir alltid glad o vill alltid tillbaka :D snart lördag :D dags igen att kämpa på :D men i morgon har vi en vilo dag för o ladda upp igen :D

tisdagens roligheter

2017-08-23 18:28
Från bibbistyle

tisdagen blev mycket att kasta boll på många olika sätt, även fokusera på hopp o landa med två fötter , som var jobbigare än det såg ut ^^ . testade även gå speciellt sätt ;) jävligt kul o jobbigt för magen o speciellt benen :D men roligt var det att se kämparna o testa de här övningarna o verkligen kämpade o gjorde bra ifrån sig . idag är min vilo dag o ska bara njuta o koppla av :D i morgon så är det en dag i den underbara dojon igen :D


träna träna träna

2017-08-22 02:17
Från bibbistyle

idag blev det mycket underbara olika övningar :D . gå på löpbandet i en backe i ungefär 30 min, efter det så var det dags för gymmet, underbara tabata pump, jobba med vikter , helt underbart :D. sen var det dags för aerobics core :D helt underbar kondition övning , härligt underbar dans med jobbiga olika övningar :D så helt jävla nöjd :D . i morgon är det dags att hålla lite pass :D .har lite annorlunda ben o spark övningar jag vill lägga till :D hoppas vi syns där ^^ onsdag kör vi en vilo dag för att ladda upp inför torsdagens härliga övningar ^^

kött för life

2017-08-21 04:53
Från bibbistyle

efter det som hände i Linköping har det blivit sånt hat mellan kött ätande o inte köttätande,

jag stöttar inte dom som försöker hindra andra från att sköta sitt jobb, det är jätte bra att folk bryr sig om olika saker, men att låta sig styra av sina egna känslor i stället för att se hela helheten hur allt går till , kan skapa massor med bekymmer för alla.

all slakt är inte fel fri , o tyvärr plågas många djur på många olika sätt, men nåt som flesta glömmer är att vi har regler hur saker ska skötas, allt det är för djurens skull. det finns skräck exempel hur vissa har gjort , men man ska inte sätta ut alla på en kant,

jag blev så förvånad när jag såg filmen hur dom blockade lastbilen, man ser klart o tydligt hur djuren blir stressade i onödan. som jag ser det så hindrar dom att folk gör sitt jobb för att kunna leva som alla andra.

självklart att folk regerar när man ser att djur plågas på det sättet . sitta framför o höja rösten .alla skulle bli stressade i sån miljö. att sitta extra instängd i en lastbil är nåt som skulle få vem som helst att må dåligt. de får plågas mer i onödan .

men de här djuren har bönderna tagit hand om . de har slitit för de ska få så bra som möjligt. men ändå så blir de som äter kött kallade att dom inte är mänskliga . mänskligheten borde sluta äta kött. ... nej verkligen inte !

visst är det sorgligt att kossorna ska dö. o mätta mig. men en sen ? . jag kan inte tänka på varenda varelse som ska dö eller människa, det jag kan göra som person är att se till att de mår så bra som möjligt .

alla har rätt o välja va dom vill äta. men det som de flesta inte ser. va tror ni skulle hände om personer inte fick sköta sina jobb ordentligt bara för att ni inte gillade systemet. han har kanske familj som väntar, han har vilo tider o passa , han kanske har nån sjuk familj medlem som har fått stroke som han behöver ta hand om . han kanske har nån i familjen eller en fru som behöver medicin. han kanske ska göra nåt med sin familj som aldrig hinner få träffa honom annars. sett en del som skriver , det är så synd om chauffören som sitter där med air-condition . ja jag tyckte synd om honom, för han har också ett hem o komma till o vill få det där gjort snabbt för han vill inte att de ska plågas i onödan ,

självklart säger folk kör över dom. vem skulle inte säga nåt sånt om nån sitter i vägen o man märker hur djuren plågas.. bara för att de inte gillar att människor äter kött- jag förstår deras känslor att man vill inte att djur ska dö. det ända man kan göra är att se till att djuren få det så bra som möjligt medan de lever. o se till så de inte plågas. se till så systemet går rätt till o ingen blir onödigt lidande. men förstör inte för andra bara för att ni tror att det är så. all slakt är inte plågande för djuren.

det som är bra är att jag kommer alltid att äta kött o grilla. men jag är ingen dålig person för det. tyvärr tog jag illa upp för jag förstår inte att det kan vara sånt hat o att man kan bli så blind bara för att vi alla äter olika . varje person borde få bli bedömd var för sig. för vi alla är olika o underbara .

igen så det inte blir fel, det är underbart att folk bryr sig, men se till så ni inte gör nåt som är onödigt o förstör för andra . lätt att bli blind av sina egna känslor . ha det underbart <3

familj

2017-08-12 02:42
Från bibbistyle

, inte så mycket träning , men jag har börjat kommit igång o går sakta o säkert uppåt :D . har varit ganska tuff sommar , men livet är underbart. killen o jag har varit o tagit glass i Söderköping o utforskat området stigar . senare idag blir det Vadstena med härlig promenad o självklart en mjukglass till det ^^ .

kvällen är det planerat träning :D läääääääängtar :D . han inte med torsdagen men har bokat pass för veckan som kommer <3.

nåt som är kul är ju att vi har hälsat på Rogers farbror Krister o hans underbara tjej . känns skönt att slippa sånt som gnäller o ser framåt o bara njuter av stunden :D o självklart så har vi hunnit hälsat på söta mamma tidigare i veckan o firade lilla syster som fyllde år :D tyvärr så skulle jag träffat min underbar vänn Nico, men det får vi ta snart vännen. <3

kollar lite för skoj skull

2017-07-20 00:22
Från bibbistyle
i början hade jag problem o hålla ett tempo utan att det kändes , men idag bild nr 4 . så orkade jag hålla på mer intensivt med kort vila . o ändå kände jag efter att jag kunde ha forsat lite till :D . hoppas att det försätter att gå åt det håller :D har en annan kost o dessutom köpt protein pulver för jag hinner oftast inte hem o äta efter träning . ska bli kul o se hur det känns fram över :D . även om det inte är ett stort steg för er , så är det otroligt stort för mig :D jag orkade idag mer än vad jag har gjort på länge :D är lycklig :D

dagens träning,

2017-07-19 21:11
Från bibbistyle

8 stationer jobba 40 sek 4 varv.... första varvet kör man 3 burpees innan man skiftar efter varje station, andra varvet kör man 2 st. o tredje var det 1. o sista varvet kör vi 1 igen innan man skiftade.

så förutom alla härliga jobbiga övningar . så blev det 56 st burpees idag + alla underbara stationer ,

orkade ösa på mera i slutet :D hittade energin o gav mer :D så underbart !!!!!!! i morgon blir det umgås med familjen en stund, sen är det hem o köra lite härlig kyokushin karate THE BEST !!!!!!

ikväll händer det inte så mycket, sitter ensam just nu som egentligen inte var tanken . men va ska man göra, tar väll o kopplar av o spelar lite för o få tiden o gå, natti natti alla underbara :)

vilo dagen

2017-07-18 13:39
Från bibbistyle

sitter just nu o tar kaffe o precis kommit hem från badet. simmade typ 20 min för o koppla av o bara njöt av solen.

jag har alltid haft problem o springa pga ryggen hugger när jag springer i en viss hastighet . så jag provade bara lite idag hur snabbt jag kunde springa utan att det börjar hugga. kom till 14 på löpbandet o där börjar det kännas, så då var det bara o gå av, men här är det som är underbara , jag hade problem på 9 för ett par veckor sen. nu börjar jag få ordning på kroppen. :D så jag är super nöjd, blev bara några få minuter på löpandet för o se hur det kändes . så jag är så super nöjd o tänker shoppa lite tränings kläder i dag :D whoho

dags att ta en vilo dag

2017-07-17 23:44
Från bibbistyle

simmade lite gran idag för att mjuka upp kroppen, tanken var egentligen att jag inte skulle, men eftersom situationen var som den var så kunde jag ju inte låta bli o göra nåt .

på kvällen blev det tabata pump , jobba med vikter i en tabata är både jobbigt o tröttsamt för musklerna :D .

nåt jag verkligen kommer att göra 1 gång i veckan :D var skit kul :D


efter det var det dags att träna lite sparring, eftersom jag redan har tröttat ut musklerna så körde vi mer puls o försöka hålla igång 3 min hela tiden på olika övningar .

andningen kändes så grymt bra o jag är så värd en vilo dag :) så i morgon vilar man upp o hoppas man kan köpa lite träningskläder, killen ska ju på marknad i morgon, så tisdagen blir inte som man har planerat :/ . men popcorn , nån fet köttig mat o bara koppla av med en film ^^ låter som en toppen ide :D

dags att få balans

2017-07-17 13:39
Från bibbistyle

när allt slår till, så behöver man bara en sak för o brista. så det som inte dödar härdar, blev i stället för att ta emot skit så fokuserade jag på att göra nåt för att inte tänka djupare på bekymmer, så jag stack o simmade för att få balans i sinnet igen.

i natt blev det ingen sömn knappt, trött o kan inte tänka klart. men det ska inte hindra mig ändå idag. det blir gymmet o kumite träning i kväll, sen lägger jag mig tidigt. o nästa dag är det en hel stor vilo dag. mig popcorn o film i sängen <3

fortfarande håller jag i min kost, jag ska gå ner till 60 kilo , så mycket rörlighet för min del . men nu vila o ladda upp för pass , fortfarande inget godis eller läsk, varken potatis eller nån form av pommes.

sallad/ägg/broccoli/kött/knäckemacka/pasta i värsta fall/kvarg

ska skaffa protein pulver så jag får lite extra efter träningarna . vet att mat är bättre, men jag är inte hemma så fort så jag kan få i mig det jag behöver, så då gör jag på mitt sätt.


var kall o ville se hur långt jag kom utan att det kändes, känns som rörligheten har blivit mycket bättre, förr skulle jag få problem o sitta så här i en bänk

sårad

2017-07-17 01:22
Från bibbistyle

tror aldrig att jag har känt mig så sårad som jag var igår

skämt en annan femma men när man blir rädd o slår på armen av ren reflex så ska man inte bli kallad dum i huvet o inte tåla skämt, o när man ber att de kan gå lite före , så var det för jag blev ledsen o inte ville visa.

jag skiter i om jag är helt öppen om det här. jag tänker inte hålla käften för det. hjärtans känns som det gick i tusen bitar efter det som hände sen.

att lämna mig ensam o försätta gå när de märker att jag inte kommer ikapp gör ont, försöker ringa personen men kommer inte fram, sen skickar jag meddelande men får inget svar , jag ropar o skriker men ingen regerar, men jag ser hur personen vänder sig om o kollar vart jag är o försätter gå längre o längre från mig . det sårade mig verkligen djupt, hur kan man lämna nån så där i sticket. vet att det här är nåt som borde gå privat, men när man försöker prata ut om hur det känns så är det som att det är mitt fel o det tänker jag inte ta ! , jag skulle aldrig lämna nån bakom mig på det sättet,

jag hade ont o tog mig nästan inte hem. medan de andra var redan hemma . inget hej hur gick det, eller ett tecken på att det var fel. jag har stått ut med mycket skit , men aldrig blivit lämnad på det här sättet. det tar en 45-50 min o gå, jag var hemma på 1.30 för jag hade såna problem o ta mig hem. o va fick man höra. skyll dig själv när du säger att vi kan gå lite före. visst lite före är ok, men att lämna en ensam på det sättet o dra o inte ens en ursäkt när man berättar hur man mådde o hur det kändes. jag över regerar just nu. men att bli lämnad ensam så där på början av promenaden o gick nästan hela vägen själv av smärta är inget kul. just nu beter jag mig som en idiot, det är jag medveten om, men just nu det här tillfället så bryr jag mig inte. man ska inte acceptera vad som helst. så det här fick mig att inse en stor sak.

resten av den här sommaren, kommer enbart vara fokusering på min träning, personer som lämnar mig i sticket är inte värda min energi, så gör vad ni vill , jag står inte o väntar på idioter !

dagens träning

blev x-fit pass o orkade ösa på mycket mer den här gången, känns skönt att det har blivit förbättring, gick till o med en sväng o tog med hem i alla fall. i morgon laddar vi för pump o lite karate träning med en härlig karate tjej, ha det underbart alla

dagens underbara händelser

2017-07-15 21:21
Från bibbistyle

morgonen började med härlig frukost med min älskling, efter det så var det dags för bad :D satt o larva oss o simma lite. fick trevligt sällskap :D broder kom o simmade med sin härliga tjej :D så 1000 meter med härliga kämpar o gott sällskap :D , så underbart . så första halva dagen hade man inte charge 2 på sig, skulle vara kul o se hur mycket man har bränt idag ungefär ^^

men dagen blev det vila o härlig god frukt sallad till mat :D efter det så gick vi 50 min härlig promenad med grannen för att varva ner :D

så stolt över min älskling , han har varit grym duktig idag <3 älskar dig Roger :D <3 <3 <3

bilder från veckan

2017-07-14 19:14
Från bibbistyle

sommar

2017-07-14 17:13
Från bibbistyle

känns så underbart att få svalka sig i polen :D fick underbart roligt sällskap idag, tror typ vi simmade flera mil..host host XD kändes så i alla fall när man klev upp ^^ i morgon är det dags att bada igen :D ska bli så kul ^^ ÄÄÄÄLSKAR ATT BADA :)

o nåt som är ännu mer underbart är ju att killen har semester . nåja han får jobba på söndag o hoppa in :D men sen så jävlar :P .

kroppen känns fortfarande underbart efter går dagens träning :D fortfarande inget godis o inget sug :) äter mer nyttigt o gått ner från 68.3 till 65 på en vecka . tanken är att jag ska bli fit for fight till hösten :) måste få uppleva o ta guldet ;) kämpa till det är ju värt guld bara det :D

så på söndag hoppas jag att jag kan få en plats o inte stå på reserv platser på x-fiten . hade från 15 från början av veckan till nr 5 så hoppet finns kvar ^^.

jag hoppas att alla ni har det underbart nu i sommar :D passa på när solen skiner o stäng av datorn o gå ut :) JUST DO IT :)