Inas.se

Har du fundrat på att utbilda dig till det som är ditt eget fritidsintresse? Många som ska arbeta tills man är typ 70, tänker att ska man orka arbeta så länge är det viktigaste att man arbetar med något som man verkligen gillar och som får igång en, det som gör att man orkar kliva [...]

Den som har följt mig här på bloggen vet att jag har funderat och skrivet en hel del om olika skönhetsbegrepp. Det finns verkligen mycket olika alternativ till skönhetsingrepp, nu mycket mer än för bara 20,30 år sedan. På 1960- och 70-talet var det "naturliga" det som var vackrast, tyckte man. Att färga sitt hår [...]

Ibland springer man på människorna, som man direkt ser, har tränat liiiite för mycket. De är för smala. Det gäller att se upp när man tränar. Särskilt om man är sådan som tränar hårt mest varje dag. Det gäller nämligen att sluta i tid, innan man har förlorat allt fett som man har på kroppen. [...]

Har du någon gång haft en "hälsporre" – fråga mig inte varför det heter "hälsporre"? Det gör otroligt ont varje gång som jag ska trampa på min högra fot. Plötsligt bara stack det till av smärta när jag skulle stiga upp i morse. Det bara gör så fruktansvärt ont att man bara har lust att [...]

Jag satt och surfade runt på internet häromdagen. Konstigt uttryck det där med att "surfa" på internet. Någon surfning har jag aldrig varit med om på internet. Däremot har jag surfat på surfingbräda i Indiska oceanen. Det är riktig surfning, det. Nåja, jag satt och småbläddrade på olika hemsidor på nätet, och fann en klinik [...]

Det är helt sjukt, jag som aldrig haft problem med mina tänder förut har plötsligt tvingats gå till tandläkaren tre gånger bara de senaste månaderna! Om ni såg mitt förra inlägg vet ni att jag fick gå till en akuttandläkare i januari eftersom min vanliga tandläkare i Solna hade stängt. Hon sa att jag hade [...]

Här hemma råder kreativt kaos. Vi har bestämt oss för att bygga in altanen och skapa ett uterum. Att säga att jag är peppad är en rejäl underdrift. Ända sedan jag var liten har jag velat ha denna typ av ”blomsterrum” som min farmor kallade det. I deras sekelskifteshus hade de just en sådan inglasad [...]

Nu är det en enda röra. Jag är så förvirrad av alla olika metoder som pågår just nu när det kommer till att göra ingrepp så att man ser snyggare ut. Jämför man med 1800-talet när man nöp sig själv i kinderna för att få igång en liten röd-blommig fläck på kinderna, till att som [...]

Tänk att jag vaknade efter julen med tandvärk. Det har jag inte haft någonsin förut. Det gjorde ont och eftersom det var helg när det hände fick jag inte tag i min vanliga tandläkare. Jag gick till en tandläkare som fanns i Bromma och blev så väl bemött. Hon förstod att jag hade ont och [...]

Sommaren är kort, det mesta regnar bort. Utöver att låten i fråga förstör nästan varenda svensk sommar så har sångaren i sak rätt också. Det hela stämmer, åtminstone om man ser till hur de senaste årens semestrar sett ut för oss. Vi har haft påfallande otur med vädret och då vi gjort ett aktivt val [...]

Jag har sprungit Stockholm Marathon, jag tränar nästan varje dag, jag får abstinensbesvär av att sitta still för länge och jag skulle definitivt anse mig själv vara en väldigt vältränad person. En stark person som klarar av det mesta som har med fysisk ansträngning att göra - både för stunden och efteråt. Det var längesedan [...]

Det började egentligen som en rolig grej. Jag och några väninnor var ute på lunch och började prata om sex - oundvikligt då det gäller oss. Vi kom iallafall in på ämnet Sex and The city och hur mycket vi saknade det programmet. visst, filmerna var väl okej - men serien var ju ren och [...]

Jaha, hur blev det så här? Hur kom det sig att jag blev den som fick ordna årets Halloweenfest? Förmodligen för att jag är så jäkla bra och att vårt hus är perfekt för ändamålet. Vi har en stor, lummig trädgård, vi har ett jättestort vardagsrum och vi har detta i anslutning till köket - [...]

I svallvågorna av den tatueringstsunami som sköljt över svenska folket de två senaste decennierna finns många oönskade tribals, kinesiska tecken för lycka och visheter på latin. Många ångrar tatueringar som gjorts ogenomtänkt i ungdomen och som kanske inte längre överensstämmer med den man är. Det kan så klart kännas fint att ha kvar en tatuering [...]

Jag blir så less… Igår kväll när jag skulle diska efter middagen märkte jag att det började sippra ut vatten under skåpet vid diskbänken. Snabbt stängde jag av kranen och slog upp dörrarna och drog ut modulen med sopkorgar. Det var ingen vacker syn som mötte mig där. Tydligen så har ena avloppsröret haft en [...]

Många som förstorar läpparna idag använder sig av fillers, men även en ansenlig del förstorar sina läppar med hjälp av kirurgi. Så vad är egentligen bäst? Det bästa svaret man kan ge är att det beror på patient, sammanhang och förväntningar.   Samtidigt är det bra att känna till vad beslutet egentligen innebär. Med fillers [...]

Ofta vill man gärna styra lite över var man har sitt hår på kroppen. Som en följd av det finns det många olika sätt att ta bort håret på idag. Vissa är mer effektiva än andra. Hårborttagning med laser innebär till exempel resultat som står sig resten av livet. Utbudet av dessa olika behandlingar skiljer [...]

Jag har tänkt många gånger kring skönhetsingrepp, operationer och behandlingar. Jag tycker ju att alla är vackra precis som dom är, oavsett kort, lång, smal, mullig, tjock och allt däremellan. Vissa skönhetsingrepp har jag förståelse för då många kan ha komplex för små bröst, oönskad hårväxt, asymmetriska ansiktsdrag eller liknande. Det jag inte kan förstå [...]

Pannkakor till frukost?! Det låter knappast nyttigt, ellerhur? Inte om du lagar vanliga mjölpannkakor kanske, men här tänkte jag bjuda på ett nyttigt alternativ som är en ren proteinbomb. De är perfekta att ta till under dagar där du vet att du kommer träna en del och behöver proteintillskott. De är helt glutenfria och innehåller [...]

  På sommaren är det lätt att halka ur rutinerna, särskilt när det kommer till träning. De senaste åren har jag dock lyckats väldigt bra genom att anpassa träningen till de platser jag har befunnit mig på. När vi har varit uppe i mina föräldrars stuga i Dalarna har jag främst satsat på att jogga [...]

Mitt i sommaren så slår den till - dunderförkylningen från helvetet! På fredag är det dags för barnens skolavslutningar och då har jag ingen lust att gå runt och snörvla, så vad göra? Jo jag tillverkar den bästa förkylningskuren på egen hand förstås! Den brukar alltid hjälpa. Gott smakar den dessutom, något som knappast är [...]

Yoga är en träningsform som jag gärna blandar in i min träningsplan för att få in lite mer rörlighet och lugn, samtidigt som kroppen får en utmaning. Jag fastnade för den här träningsformen när jag åkte på en träningssemester i Spanien för några år sedan och sedan dess brukar jag ta någon kurs ibland, köra [...]