RSS - xml

Kontrollerades senast: 2018-11-18 09:03:20

flippisblogg

Läs mer om foamroller

2018-02-28 08:33

Hej,


Jag har skrivit en lång artikel om foamroller. Den beskriver om vad det är, hur man använder den med olika övningar och tips på olika typer av foamrollers. Det finns även en bra övningsvideo som kör ett foamroller träningspass.


Hör gärna av er om det är något som ni saknar så ska jag försöka lägga till det. 


Kram,

Filippa



Ny här på Bloggplatsen

2017-06-15 11:37

Hej Filippa här!


Här är mitt första inlägg på den här sidan.


/Filippa